Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voor aanmelding en meer informatie, vul het onderstaande contactformulier in, stuur mij een e-mail aggy@yogametaggy.nl of bel of app me op 06 25063682.
Ik heb interesse:
‘Yoga helpt je om bewuster en meer ontspannen door het leven te gaan.’
Wat yoga doet
- Je leert hoe je spanning kunt loslaten
- Je ontwikkelt lichaamsbewustzijn en leert beter voelen hoe het met je gaat
- Je gaat beter je eigen grenzen respecteren, zowel fysiek als mentaal
- Je leert rust en stilte in jezelf te vinden en aan te spreken
- Je voelt je energieker en kalmer
- Je ontwikkelt meer souplesse
- Wat je op de mat tegenkomt, sijpelt door in je dagelijks leven: je leert jezelf beter kennen.
- Yoga ondersteunt je algehele gezondheid en je immuunsysteem.